cours de sophrologie

Et voilà il fallait bien que je commence les cours de préparation à l'accouchement. Aujourd'hui c'était le 1er cours en groupe, et j'ai emmené laurent avec moi (la boulette)... le pauvre, seul homme du groupe aucun papa n'était présent. Bref malaise des autres  futures mamans palpable, et celui de laurent aussi. Le cours fût néanmoins passionnant et très drôle (c'est la faute de laurent d'ailleurs si ce fut drôle), ou j'ai appris les exercices pour le périnée, et les positions de détente du dos, pour conclure par une séance de relaxation efficace.
Je change de groupe dès demain car ma date d'accouchement ne correspond pas aux autres futures mamans.

Sinon j'ai un chat de moins. Nous avons du nous séparer de Triniti qui nous causait beaucoup de soucis. C'est un sujet qui pèse donc je ne l'aborderais pas d'avantage.

Donc demain le vrai cours de sophrologie commence, j'ai hâte de voir ce que ça donne (mais ce coup ci laurent va faire les courses pendant mon cours).

Gros bisous